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キシリトールガム選びのポイント

キシリトールガムの選び方の注意点として、まず成分表にあるキシリトールの量と炭水化物の量に気をつけましょう。例えば・・・『キシリトール 27.7ｇ、炭水化物27.7ｇ』と記載されていればキシリトール100％ということになります。

『キシリトール13.8ｇ、炭水化物27.7ｇ』だとキシリトールは50％です。 このことからキシリトールの量÷炭水化物の量＝キシリトールの含有率になることがわかります。虫歯予防にはできれば100％を選びたいですね。

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