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どうしたらバイオフィルムを除去できるの？

バイオフィルムは約2ヶ月で新たに形成され始めます。おうちでできるセルフケアでは、ブラッシングをきちんとすることで、歯ブラシの毛先でバイオフィルムを除去することができます。ブラッシングでは届かない歯と歯の間や、歯と歯茎の間のバイオフィルムの除去は、歯医者さんでのプロフェッショナルケア（ＰＭＴＣ）が必要です。

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