口呼吸の弊害
よく口をポカーンと開けたままの人を見かけます。世界的に見ても日本は口呼吸をする人が多いという報告もあります。最近の若い人は、多くの人に「歯列不正」が見られ、顎の発達と歯の本数にアンバランスが生じています。この現象は口呼吸常習者が多くなっていることを立証しています。そして口呼吸の最大の弊害は｢口が乾燥すること｣＝「口臭が発生しやすい」ことです。口の中の乾燥は口臭の天敵です！口呼吸から鼻呼吸へ直していく必要があります。
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